Salát z tuňáka a cannellini s oreganem |
![]() DOBA PŘÍPRAVY: 15 MINUT |
TISKNI |
![]() | RIO Mare Produkt: NATURA tuňák ve vlastní šťávě, Tuňák Typ jídla: Salát, Hlavní jídlo Obtížnost: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Roční období: podzim - zima ![]() Ingredience pro 4 osoby: 2 × 160g konzervy tuňáka Rio Mare ve vlastní šťávě – 100 g čerstvého listového špenátu – 250 g vařených fazolí cannellini – půlka červené cibulky, nasekaná – 2 zralá podlouhlá rajčata – čerstvé oregano – 40 g extra panenského olivového oleje – pepř – sůl | |
Postup přípravy:
1. Nakrájejte rajčata na kostičky a osmahněte je na pánvi s olejem a cibulí. Přidejte fazole cannellini a oregano, nechte pár minut povařit a pak ochuťte čerstvě mletým pepřem.
2. Odstavte, přidejte špenát a promíchejte.
3. Slijte tuňáka a podávejte spolu s připraveným salátem.

















